Chinh phục lưỡng cực tự nhiên

Có rất nhiều thông tin hữu ích về các cách để chịu đựng, quản lý hoặc sống với lưỡng cực hoặc làm thế nào để hỗ trợ những người mắc phải nó. Bạn sẽ tìm thấy một dạng thông tin rất khác đang được chạm vào đây. Những gì bạn sẽ tìm thấy là thông tin đi sâu vào cốt lõi của Yếu tố con người và nơi bắt đầu quá trình để CÁCH chinh phục nó một cách tự nhiên. Tôi nói từ kinh nghiệm cá nhân của tôi với Bipolar.

"Mọi thứ bắt đầu trong não"

Để đi đến gốc rễ của lưỡng cực hoặc bất kỳ điều kiện nào khác của con người, điều quan trọng là sử dụng sức mạnh của một câu hỏi và làm như vậy trong ánh sáng của kỹ thuật đảo ngược. Trong trường hợp này, hãy lấy điều kiện và các triệu chứng của nó và làm việc ngược lại với mục đích phát hiện ra từng yếu tố trên đường xuống gốc. Sau khi sử dụng các loại thuốc khác nhau với kết quả hạn chế, tôi được khuyến khích sử dụng khái niệm này.

Dưới đây là một ví dụ về cách thức này được sử dụng đã mở ra cánh cửa hiểu biết cho tôi dẫn đến sự lưỡng cực chinh phục của tôi. Sau khi sử dụng nhiều loại thuốc hoặc dược phẩm trong một thời gian nhưng không mang lại kết quả như mong muốn, tôi đã được hỏi, "Vì vậy, bạn đã đến bác sĩ ở Texas và thấy rằng bạn đang đối phó với sự mất cân bằng nồng độ hormone, đúng không? biết tại sao mức độ hormone của bạn xuống? " Sau đó, tôi đã chỉ ra rằng: "Bạn phải làm việc ngược từ triệu chứng rõ ràng để đi đến tận gốc. Nếu họ đang đưa cho bạn thứ gì đó để chăm sóc những gì còn thiếu, tại sao nó lại thiếu? Điều gì chịu trách nhiệm cho việc sản xuất nội tiết tố? "

Đó là bản chất của dòng câu hỏi. Ngoài mức độ hoóc môn của tôi là một mớ hỗn độn, tôi cũng đang đối phó với chứng mệt mỏi và đau đầu nghiêm trọng, IBS (Hội chứng ruột kích thích), cùng với lưỡng cực. Vì vậy, rõ ràng là bất cứ điều gì sai đều ở mức độ rất sâu. Đây là khi một yếu tố quan trọng được tiết lộ, khi ông nói, "mọi thứ bắt đầu trong não". Trừ khi bạn bắt đầu từ đó, không thể có được kết quả mà bạn mong muốn bởi vì bạn không làm việc từ nền tảng. Bạn không thể sửa chữa các cơ quan của bạn nếu nội tiết tố của bạn không cân bằng. Bạn không thể cân bằng nội tiết tố nếu hóa học não không cân bằng. Bạn không thể có được bộ não cân bằng trừ khi bạn biết tình trạng hóa học não của bạn. Nếu bạn bắt đầu ở đó và mang lại sự cân bằng, thì bạn cho phép quá trình tự nhiên khởi động và bạn cho phép bộ não điều phối tất cả những gì xảy ra trong phần còn lại của cơ thể và tất cả những nỗ lực của bạn sẽ từ một nền tảng cân bằng. "Đây là LỚN câu hỏi ... "Bạn có biết tình trạng hóa học não của bạn?"

Hầu hết sẽ né tránh các chủ đề liên quan đến não vì nó được cho là quá phức tạp để hiểu. Mặc dù không thể phủ nhận rằng bộ não vô cùng phức tạp, nhưng việc hiểu biết cơ bản về các yếu tố chính nhất định sẽ trao quyền cho bất cứ ai làm như vậy để trao quyền cho chính họ tại sao họ ở nơi họ có tinh thần, cảm xúc và thể chất.

Có 4 yếu tố cốt lõi được gọi là chất dẫn truyền thần kinh có vai trò trong mọi thứ. Chúng là như sau:

Dopamine - Acetylcholine - GABA - Serotonin

Mỗi người đóng một nhiệm vụ rất cụ thể trong quá trình suy nghĩ và các chức năng cơ thể của chúng ta. Điều quan trọng là phải biết chúng ta đang ở đâu để đến nơi chúng ta muốn đi. Biết được tình trạng của các chất dẫn truyền thần kinh não của bạn, còn được gọi là "Natures", là rất quan trọng trong việc chinh phục bất kỳ sự mất cân bằng tâm trạng.

Tình trạng sinh hóa của não bạn có thể được xác định bằng phương pháp Đánh giá Tự nhiên Thế giới Nội tâm thông qua Hệ thống Thế giới Nội tâm. Ngoài việc có được thông tin này, điều quan trọng là phải hiểu rằng lưỡng cực không phải là thứ gì đó đột nhiên xuất hiện. Một quá trình tự nhiên của các sự kiện và các yếu tố xếp hàng lên đến đỉnh điểm trong điều kiện. Học cách làm việc với thiên nhiên sẽ rất quan trọng cũng quan trọng không kém để có thể chinh phục điều kiện này. Đó là một quá trình, và mọi người đều khác nhau về cách quá trình này diễn ra. Tuy nhiên, các bước và các lớp để giải quyết rất giống nhau.

Có 4 lĩnh vực nên được xem xét khi mong muốn thực hiện bất kỳ chuyển đổi lâu dài trong cuộc sống.

1) Tâm trí hoạt động như thế nào

2) Luật tự nhiên đang diễn ra

3) Năng lượng hoạt động như thế nào

4) Tần số hoạt động như thế nào

Dưới đây là các bước cơ bản người ta cần giải quyết để tham gia vào quá trình tự nhiên:

1 - Phát triển nhận thức tự nhiên (Mang lại sự cân bằng cho cả 4 thông qua nhận thức và thực hiện các bước sau)

2 - Bổ sung (Ban đầu tập trung vào sự thiếu hụt tự nhiên)

3 - Điều chỉnh chế độ ăn uống (Ban đầu liên quan đến sự thiếu hụt của chúng tôi)

4 - Chương trình phát triển tâm trí (Học cách thức hoạt động của tâm trí)

5 - Đặt lại các Mục tiêu (Xem lại và thiết lập lại ý định)

6 - Viết & Khẳng định (Tăng cường các điều kiện mong muốn hiện có / Thiết lập thói quen mới và niềm tin vào bản thân)

7 - Lối sống (Thay đổi thói quen Kết hợp Bước 4 & Lựa chọn có ý thức để thay đổi những hoạt động hàng ngày)

8 - Triggers chuyển động (Được thiết kế để khuyến khích suy nghĩ lành mạnh và ý thức chung về hạnh phúc)

9 - Quy trình trách nhiệm (Tìm 1 hoặc 2 người để hỗ trợ nỗ lực của bạn)

10 - Đánh giá lại trong 6 tháng (Xem tiến trình giúp tiếp tục đà và tiết lộ các điều chỉnh cần thiết)

Theo dõi để biết thêm các bài viết mở rộng dựa trên thông tin này.

Chúc sức khỏe cho bạn!

Scott LaDoucer mời bạn xem xét cuốn sách của anh ấy chứa đựng hành trình và những khám phá của anh ấy và cách anh ấy chinh phục Bipolar và tận dụng "Những hiểu biết cách mạng" đã thay đổi cuộc đời anh ấy. Cuốn sách có tựa đề "Làm thế nào tôi chinh phục lưỡng cực - tự nhiên" với phụ đề "Điều bác sĩ của bạn không nói với bạn và có thể không biết" (Ngoài Y học)